Mi novio se va de viaje con amigos

Por admin / hace 5 meses / 0 Comentarios ».

Como transitarlo sin morir en el intento

La relación con tu novio ya superó el período de prueba; ambos coinciden en que
es voluntad mutua desandar juntos la vida acompañándose. Se eligieron, se eligen
y continuarán así hasta que sus corazones lo ordenen.
Toda esa armonía se ve turbada en tu cabeza cuando llega esta frase a tus oídos
“amor… me voy de vacaciones con los chicos”. ¡¡¡Tu novio se va de viaje con sus
amigos!!! Una suerte de psicosis ingresa en tu cuerpo, provocando un fuerte dolor
en la cervical, millones de nervios que tensan tu garganta… y lo peor! Los celos
han convocado al mismo Satanás para contribuir con la causa.
Si estas atravesando esa situación, tranquila amiga! Aquí te daremos algunos
consejos para que cuando tu novio se vaya de viaje con amigos, vos continúes
habitando tu eje.

 

mi novio sale de viaje con amigos

1.- Todo esta en tu cabeza, puedes reconocerlo?

“Siete días en Brasil, tomando caipirinhas al lado del mar celeste, seguro mi novio
estará lleno de mujeres en bikini extra small, coqueteandole, y lo que es peor… él
no va a ser menos, se acercara a hablarles, porque sus amigos le insistirán. Ay!
Sus amigos, el que esta soltero va a obligarlo a que hable con alguna de esas
chicas. Obligarlo? No! Mi novio irá solito, porque allá esta en libertad sin nadie
que lo controle, y si no es ahí a kilómetros de casa, entonces cuándo?” o “ Quitó
la última conexión de Whatsapp, y en Facebook figura “hace 3 horas”… ¿cómo
tres horas? Eran las 6:00 am., ¿qué estaba haciendo a esa hora? Seguro salió,
seguro se emborrachó, seguro estuvo con alguna!!” “Ese viaje será un desmadre”.-
Ay! Madre mía. En primer lugar toma aire, profundo, una bocanada grande, ahora
bien, cuenta hasta tres y exhala. Describe el lugar en el que estás, qué tenes
adelante y alrededor, qué es lo que estas haciendo (o lo que se supone que
deberías estar haciendo en vez de maldecir a tu novio y amigos), por ejemplo:
“estoy sentada en mi silla de madera, adelante tengo mi laptop en la cual estoy
haciendo un informe de trabajo, estoy escuchando música, son las 9:00 am”. Esto
ayuda a la mente a distraerse de un pensamiento negativo, y a su vez te trae de
vuelta a la realidad. Es importante que reconozcas, una vez fría, que tu cuerpo
comenzaba a tensarse por el estrés que estabas provocando, sobre algo que solo
estaba transcurriendo en tu cabeza.-

2.- Convierte los pensamientos negativos en positivos:

Si bloqueas el pensamiento negativo, lo más probable es que a la media hora
regreses a la película, y quieras continuar narrando la escena de terror donde tu
novio y sus amigos son las víctimas. Lo ideal es que consideres otra respuesta “es
claro que mi novio se acostó tarde, seguramente haya salido de fiesta con sus
amigos, me pone feliz que este disfrutando su viaje”. No te centres en el problema
que no existe, sino en una probabilidad mas certera. Está de viaje niña, entiéndelo
y acepta que esta disfrutando, no deberías sentirte mal por ello. Tu novio está bien
(y lo mas importante, vos también lo estas).-

3.- No traslades tus películas a la vida real:

Contestarle a tu novio de manera fría porque asimilaste que la noche anterior salió
de fiesta con sus amigos, se embriago y te engaño. ERROR! Nuevamente, si caes
en esto, vuelve al paso 1, tráete a la realidad, al aquí y al ahora. Se consciente que
tu novio no tiene idea ni noción de tus miedos, él esta de viaje, punto. No lo
pelees sin motivos, aprovecha el instante en el que hablan para sentirte mas
cerquita de él. No arruines tu armonía por una pesadilla!

4.- Manifiesta tu alegría por él y su viaje:

Se sincera con vos misma, internamente estas feliz de que tu novio este realizando
esa experiencia, sabes que es bueno que cada uno pueda mantener su espacio para
sus amigos. Vos también podes hacer tu viaje con amigas. Alimento para el alma
y espíritu. Demuestra que su felicidad se refleja en vos, ese es un gran acto de
amor. Adopta el desapego como una norma de las relaciones, si quieres que tu
pareja crezca y prospere, debes internalizar que la vida se alimenta de
experiencias y momentos. Entiende que no tienes que emplear maniobras para que
tu novio no se vaya de viaje, sino crear un nidito de confianza donde siempre es
agradable permanecer y volver. Así que ya sabes, si en el próximo verano tu novio
te advierte que se irá de viaje con sus amigos, ya tienes unos tips que te serán
útiles para evitar tus vacaciones en el manicomio.-

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